Przyznaj się sam/a przed sobą – czy pamiętasz o rozciąganiu? W ten sposób możesz: zmniejszyć dolegliwości bólowe po treningu, zadbać o stawy, zwiększając ich ruchomość, przyspieszyć proces regeneracji, zmniejszyć ryzyko kontuzji, zadbać o elastyczność mięśni i więzadeł oraz zrelaksować się…
Elastycznie rozciągamy godziny otwarcia Jeżeli w weekendy chcecie poćwiczyć dłużej niż do 19, żaden problem Jesteśmy elastyczni i dostosujemy się do Waszych potrzeb! Wystarczy, że dacie znać Panu Witkowi – on podpowie Wam, co dalej
NOWOŚĆ! Do naszego pakietu MultiSport włączyliśmy kartę MultiSport Kids Zapraszamy na rodzinny trening w Klubie GryFit!