Odpoczynek!
Nie odpuszczaj! Nie przestawaj! Dasz radę! 
To wszystko prawda! ALE….
To wszystko prawda! ALE….Ale jeśli dzisiaj źle się czujesz lub to po prostu nie jest „Twój dzień” i nie chcesz trenować,
odpuść. Nie musisz!
Jeżeli 'DZISIAJ’ nie zdarza się codziennie, masz prawo odpocząć i zregenerować siły.
To wszystko 
Czasem „trening głowy” jest ważniejszy, niż trening mięśni
Czasem „trening głowy” jest ważniejszy, niż trening mięśni