Odpoczynek!
Nie odpuszczaj! Nie przestawaj! Dasz radę! To wszystko prawda! ALE….
Ale jeśli dzisiaj źle się czujesz lub to po prostu nie jest „Twój dzień” i nie chcesz trenować,
odpuść. Nie musisz!
Jeżeli 'DZISIAJ’ nie zdarza się codziennie, masz prawo odpocząć i zregenerować siły.
To wszystko Czasem „trening głowy” jest ważniejszy, niż trening mięśni